こんにちは。(^^)

 

アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナルの

 

松本亜樹子です。

 

先週の土日は、日本アンガーマネジメント協会の

 

アンガーマネジメントファシリテーター養成講座に登壇していました。

 

毎回、全国から、とても熱心な受講生の方が来られて

 

終日（10時から19時まで！）、集中した学びの場となり

 

「と～っても疲れるけど、と～っても充実して楽しかった！」と

 

前向きな感想をいただき、嬉しかったです＾＾

 

さらに嬉しい驚きは

 

「この講師の講座を受けたい！と思って、選んで受講したんです～」

 

との言葉をいただいたこと。

 

見ず知らずの方が、私を選んで受講して下さるなんて、ただびっくりで

 

とても嬉しかったです。(#^.^#)

 

土曜日には、関東支部の総会が開催されていて、

 

こちらにも参加したかったのですが、無理なので涙を呑んで断念。(>_<)

 

11月の総会を楽しみに待ちたいと思います。

 

そして、この週末をはさんで、個人的に、プライベートで

 

「アンガーマネジメントをやっていて、本当によかった・・・」

 

と、思う、大きな出来事がありました。

 

アンガーマネジメントのテクニックを、こんなにいっぺんに

 

沢山使ったことは、もしかしたら初めてかも。(;^_^A 

 

おかげで、今日も無事に(笑)、すごせています。

 

怒りの感情だけでなく、怒りにつながるネガティブな第一次感情も

 

扱えるようになる「アンガーマネジメント」は、やっぱり必要なスキルだなぁと、つくづく実感。

 

気になった方は、書籍などもたくさんありますので、ぜひチェックしてみてくださいね。(^^)

 

この秋は、代表の安藤俊介理事も、多数登壇されます。

 

私たちもめったにお会いできない理事の講座を受けられる貴重な機会ですので、ぜひこちらもお見逃しなく。＾＾

 

 

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