アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まった
心理教育のひとつで、感情マネジメントの技術です。

怒りをじょうずにマネジメント（区分）することで、
自分や周囲の怒りに振り回される後悔をなくすことを目的としています。

じゃあ、自分はいったいどんな時に怒りの感情を覚えるのでしょうか？
そう、怒りにもタイプ・クセがあるのです。
それを知っておけば、回避策、対応策、いろいろと打つ手はあるんですよね。

それを診断できる講座があります。
アンガーマネジメント診断講座です。

講座の受講時間は5時間です。
ちょっと長い時間ですが、この講座を受けた方は、
怒りの感情の特徴、傾向などを診断することのできる
アンガーマネジメント診断（無料診断、基礎診断、総合診断、子供診断）システムを
使っていただけるようになります。
受講後、会員（別途月額利用料有り）になることで
自由にアンガーマネジメント診断システムを利用していただけるのです。

ご自身の組織／企業／コミュニティ／周囲の方々などに
「使ってみたい」「使って、関係性をよくしたい」と思われる方にピッタリです。
ご興味のある方、ぜひお越しくださいませ。

ちなみに、私のアンガーマネジメント診断はこれです。

「外柔内剛」で「威風堂々」な怒りタイプ(笑)。
いったい、どんな怒りタイプなんでしょうか？

【アンガーマネジメント診断講座】

日程：開催中の講座をご覧ください。
　　
時間：13:00～18:00

場所：東京都江東区豊洲駅からバス5分
　　　＊お申し込みの方に別途ご連絡いたします。
　　　＊先着で駐車場をご用意できます（6時間まで300円）

料金：27,000円

定員：8名様
　　　*定員になり次第締め切ります。

対象者：どなたでも♪

お問い合せ：メッセージをお送りください。

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日本アンガーマネジメント協会のＨＰはこちら

老若男女、すべての方にオススメです♪
子育て、職場、カップル、友人、いろんなところで活用できる
とってもシンプルでわかりやすいメソッドです。
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皆様のお申し込みを、お待ちしています♪