アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まった
感情マネジメントの心理教育です。

イライラ、もやもやをはじめとしたストレスや不安などを
上手にマネジメントすることで、
円滑なコミュニケーションを測ることができるようになります。

入門講座は、アンガーマネジメントの基礎を学び
仕組みが理解できるようになります。

【アンガーマネジメント入門講座】

日時：開催中の講座をご覧ください。

所要時間：90分　　

場所：東京都江東区豊洲駅からバス5分
　　　＊お申し込みの方に別途ご連絡いたします。
　　　＊先着で駐車場をご用意できます（6時間まで300円）

料金：3240円

申込方法：下記からお願いします

定員：10名様
　　　*定員になり次第締め切ります。

対象者：どなたでも♪

お問い合せ：メッセージをお送りください。

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日本アンガーマネジメント協会のＨＰはこちら

老若男女、すべての方にオススメです♪
子育て、職場、カップル、友人、いろんなところで活用できる
とってもシンプルでわかりやすいメソッドです。
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皆様のお申し込みを、お待ちしています♪