こんにちは。(^^)
コーチ&NPO法人Fineの松本亜樹子です。
今年の4つ目のチャレンジは、ストレングス・ファインダー認定コーチ取得。
ストレングス・ファインダーとは?
下記がわかりやすいです~。
■自分の強みをキャリアに生かす方法とは? 才能の“専門家”に聞いてみた
ストレングス・ファインダーの神様、大尊敬の森川里美コーチと♪
待ちに待ったそのための集中講座も
いよいよ今日が最終日です。
毎日夢中で、ぎゅーっと凝縮された時間をすごし
終わって家に帰ると、クタクタ。
そんな講座も、楽しく過ごせているのは
講座を作り上げてくださっている講師はじめスタッフの皆さんと
同じ志を持った同期の仲間たちのおかげだな~と
しみじみ思います。
でも、そんな私の「夢のような夏休み」は、今日で終了。
終わったらまた現実世界なんだな~と思うと、
何というか、表現できない寂しさを感じました。
学びはたくさんありすぎて、とても消化しきれないし
頭の中はウニウニになって、それは正直苦しいのですが
それよりも、楽しさが優っているのですよね。
で、思い当りました。
ああ、これって、そうそう、あれだ!
「妊活のおしゃべり会」が終わった後にそっくり!
お互い同じ「思い」を持って集った仲間たちとの会話は
どんなに小さなことでも、「そうそう!」「あるある!」「わかる~~!」で笑える。
ちょっと話しただけで「うんうん!」って話がどんどん進むから
とっても楽ちん。
「共通言語」が多いから、説明しなくてよくって、心地よい。
自分を素のままに出せて、自然体でいられる開放感は
なかなか味わえないものです。
「ああ、そう! 私これが話したかったの!」
と、心から思います。
妊活のおしゃべり会、特にグループシェアリングやグループカウンセリングの際には
ファシリテーターが、最初と最後にちょっとした注意をお話します。
終了時のリマインドは
「ここではいろんなことを話せてすぐに理解しあえて、
とっても楽しかったと思います。
でも、ここではなくて一歩外に出たら、そうではなくなります。
その時に、今の楽しさとのギャップに落ち込んでしまうことがあります。
でも、それも自分の正直な感情だし、それはすぐに落ち着くので
ショックを受けたり、悲しく思ったりしないでくださいね」
みたいなものです。
そう。ここではツーカーで話が進み、「強み」が前提での会話も成立するけれど
これは、この場だから。
明日から、現実社会です。(笑)
ギャップに驚かないように、気をつけておかなきゃ。
と、私の意外な6番目の資質「慎重さ」が、そう言っています(笑)。
でも、この「強み」を活かすと、自己実現は、必ず早くなる。
そして、毎日が、ちょっとラクに、楽しくなる。
それはわかっているので、ちょっとずつ、広めていこうと思います。
<ここで耳寄り情報2つ>
【妊活】
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【強みを発見したい方】
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