こんにちは。(^^)
妊活コーチ&アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナルの
松本亜樹子です。
先日の取材が、「赤ちゃんが欲しい2016夏号」に掲載されています。
特集「妊活ストレスをためため込まない、引きずらない、7つのしあわせ習慣」
として、私を含む3人の専門家が
赤ちゃん待ちの方への、さまざまなアドバイスをお伝えしています。
私はアンガーマネジメントのメソッドをお話しています。
妊活中には、さまざまなイライラやストレスがつきもの。
私のところにも、妊活中でアンガーマネジメントを身につけたい、という方が
相談に来られることが増えてきました。
アンガーマネジメントは簡単にすぐに始められる心理トレーニング。
妊活中は、ただでさえ精神的負担が大きいですので
せめて自分でできる怒りのコントロールを身に着けて
少しでもストレスを減らしていただけたらいいなと願っています。
これからも、妊活×アンガーマネジメントを、もっと広めて
自己肯定感を高く持てる方が増えるよう、応援していきます♪
アンガーマネジメント ご興味を持って下った方
ぜひ、お気軽にお問い合わせくださいね。
メニューもしくはメッセージからどうぞ♪
そして、この読者の方にはぜひお越しいただきたいイベント
妊活イベント2016が、いよいよ5月22日(日)に開かれます!
当日私は総合司会を務めさせていただきます。
お越しくださったかた、ぜひお声掛けくださいね♪♪
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